Comment traiter avec un collègue que vous détestez absolument

N'est-ce pas merveilleux de se faire des amis au travail ? Vous pouvez sortir après le travail, compatir à vos expériences partagées et rester amis longtemps après avoir quitté votre entreprise. Mais aussi charmant que cela puisse paraître, il existe une situation opposée plus sombre : parfois, vous détestez absolument un collègue.

Cependant, vous pouvez toujours être productif au travail et faire avancer les choses malgré votre aversion écrasante pour un collègue. Voici comment.

Pratiquer le « détachement professionnel »

Première chose à faire : compartimentez vos sentiments. Celui-ci est évident, mais vous devez le maintenir.

'Pratiquez ce qu'on appelle le détachement professionnel', a déclaré Laurie Ruettimann , consultant RH et auteur de Parier sur vous : comment vous mettre en avant et (enfin) prendre le contrôle de votre carrière . « Traitez cette personne comme un client et non comme un collègue. Si ce sont des clients, vous obtenez un peu de distance émotionnelle. Vous pouvez également définir des limites. Enfin, peu importe s'ils vous rendent fou, car en fin de compte, ils ne font tout simplement pas partie de votre vie. Ils font partie de votre réseau. Vous pouvez techniquement les renvoyer émotionnellement.

Un travailleur de l'espace numérique qui a demandé à ne pas être nommé par désintérêt pour l'incendie de ponts professionnels s'est souvenu il y a six ans d'une époque où il travaillait avec quelqu'un dont la personnalité était abrasive et dont il trouvait carrément désagréable la politique sans vergogne. 'Honnêtement, nous nous sommes bien entendus', a-t-il déclaré, ajoutant: 'J'ai quitté l'entreprise quelques semaines plus tard.'

Non, vous n'avez pas besoin de arrêter . C'est un exemple extrême, même si c'est certainement une option, surtout si vous pouvez obtenir un meilleur travail et monter de niveau. Concentrez-vous plutôt sur la partie 'Honnêtement, nous nous sommes bien débrouillés', qui est exactement ce à quoi aboutit le détachement professionnel. Tim Sackett , auteur de The Talent Fix : Guide du leader pour recruter de grands talents , a ajouté que même s'il peut être tentant d'arrêter de fumer, ou même d'ignorer complètement la personne, ce n'est pas très beau : 'Fuiller peut vous faire vous sentir immédiatement mieux, mais cela n'aide pas votre carrière à long terme, et cela on dirait que vous ne pouvez pas traiter avec des gens avec qui vous n'êtes pas d'accord.

Au lieu de cela, a-t-il dit, 'tuez-les avec gentillesse et agissez comme si vous étiez totalement d'accord avec eux, mais limitez vos interactions'. Cela pourrait même les « rendre encore plus fous » et causer eux partir, dit-il.

Vous pouvez ne pas aimer quelqu'un et continuer à travailler avec lui. Vous pouvez penser que leurs opinions sont terribles, que leurs actions sont inexcusables et que leur travail est de mauvaise qualité, mais vous pouvez toujours faire votre part pour les traiter avec respect et professionnalisme pendant les heures de bureau. Réduisez autant que possible le temps que vous passez avec eux, affichez un visage heureux lorsque vous devez les voir et continuez à bouger comme un adulte.

Rechercher la résolution des conflits par tous les moyens nécessaires

Ruettimann a déclaré qu'au cours de ses années dans les ressources humaines, elle avait constamment affaire à des contacts avec des employés. ('J'ai travaillé dans les ressources humaines. J'ai vu ça chaque semaine. C'est l'histoire de ma vie.')

Ce conflit a besoin d'une résolution, a-t-elle dit, et il y a deux façons de le sécuriser : trouver un compromis sain ou trouver une solution productive.

Si deux personnes parviennent à un compromis sain, elles sont toutes les deux d'accord sur ce qui doit être fait, elles se respectent, et peut-être qu'elles ne gagnent pas toutes les deux, mais elles « gagnent toutes les deux un peu ». S'ils arrivent à une solution productive à la place, dit-elle, cela signifie qu'ils se détestent tous les deux, leurs différences sont insurmontables, mais ils acceptent de 'juste faire le travail'.

Un compromis sain peut être atteint par deux individus seuls. Pour ce faire, envisagez de travailler sur plus de projets avec l'autre personne, de mieux la connaître et de faire passer votre travail en premier. Si cela ne fonctionne pas, réorientez votre objectif vers la recherche de cette solution productive, mais sachez que vous aurez besoin d'un médiateur. Ruettimann a déclaré que cela pourrait être une autre personne du département, un responsable ou un représentant des ressources humaines.

Identifiez si vous êtes le problème

Ne nous détestez pas pour celui-ci, mais avez-vous réfléchi si toi sont le problème ici? Est-ce que vous n'aimez pas votre collègue pour des raisons valables, ou est-ce que vous le détestez parce qu'il vous rappelle votre ancien meilleur ami ? Êtes-vous simplement de mauvaise humeur, dans l'ensemble ? Détestez-vous votre travail et pourriez-vous décharger cette frustration sur des personnes innocentes qui y travaillent ? S'ils ont le travail que vous voulez, pourriez-vous leur reprocher de ne pas le faire comme vous le feriez, si seulement vous en aviez la possibilité ?

Les disputes entre collègues ne sont pas nouvelles. En 2012, Robert Sutton, professeur de sciences de gestion et d'ingénierie à l'Université de Stanford, dit le revue de Harvard business , 'Quand quelqu'un fait mieux que nous, on a tendance à le mépriser.' Vous devriez essayer d'identifier les comportements, et non les traits de caractère, qui vous ennuient, afin de pouvoir déterminer si votre aversion est réellement enracinée dans quelque chose de substantiel.

Ventiler, mais seulement après le travail

Bavarder avec des collègues peut soulager le stress et créer un sentiment de communauté, bien sûr, mais ne parlez pas de votre collègue méprisé aux autres au travail. Est-ce que tu vraiment savoir qui est de votre côté, ou quelqu'un pourrait-il être un allié secret de votre ennemi, ou un observateur impartial qui veut juste attiser un drame et le regarder se dérouler ? Au lieu de cela, partagez toutes vos frustrations avec vos amis en dehors du travail.

Vous devez garder les choses civiles entre vous et votre pair détesté, que cette animosité aille dans les deux sens ou dans un seul. Il est important de maintenir une attitude professionnelle au travail, tout comme de pouvoir s'exprimer en dehors des heures de travail, d'évacuer toutes ses émotions et de se sentir moins accablé par tout cela.