Utilisez la carte thermique de Strava pour trouver de nouveaux endroits pour courir, faire du vélo ou nager

La carte thermique de Strava n'est pas nouveau, mais ce n'est que récemment que j'ai vraiment regardé. Cet outil interactif montre où les utilisateurs de Strava courent, font du vélo, nagent, font du kayak, du ski et de la raquette, et vous pouvez séparer ces activités lorsque vous parcourez la carte. Vous voulez chercher des trous de baignade secrets ? Vérifiez quels lycées ont une piste ouverte au public ? La carte thermique vous le dira.

Vous n'avez pas besoin d'utiliser Strava vous-même pour parcourir la carte thermique, mais vous aurez besoin d'un compte Strava gratuit pour zoomer au niveau de la rue.

Une note sur la confidentialité

Les données de la carte thermique proviennent des itinéraires suivis par les utilisateurs de Strava. Donc, si vous utilisez vous-même Strava, ceci est votre rappel que vous voudrez probablement utilisez la fonction de zone de confidentialité pour exclure votre maison ou tout autre domaine dans lequel vous préférez ne pas suivre votre course.

Trouvez des itinéraires sûrs

Je vis dans une région vallonnée où de nombreuses routes sont encombrées et dépourvues de trottoirs. Je m'en tiens principalement aux quartiers familiers et aux sentiers des parcs, car je sais qu'ils seront sûrs pour courir ou faire du vélo. Mais la carte thermique me donne un moyen de déterminer quelles routes je pourrais vouloir essayer et lesquelles ne sont probablement pas aussi sûres.

Par exemple, l'une des routes principales de ma région apparaît sombre sur la carte thermique, ce qui indique qu'elle n'a pas d'accotement sur lequel vous pouvez faire du vélo ou du jogging. (Ayant conduit cette route, c'est vrai.) Mais en cherchant des zones lumineuses, je vois plusieurs groupes de routes et de chemins qui valent la peine d'être examinés. Il y a un cimetière avec un tas de sentiers qui sont populaires auprès des coureurs, par exemple, et plusieurs petits quartiers qui semblent être de petites oasis de jogging facile entre les routes les plus fréquentées.

Trouver de nouveaux sentiers

De nombreux parcs, écoles et autres zones ont des sentiers peu connus sur leur propriété, que vous ne sauriez peut-être pas si vous n'y êtes pas allé. Avec la carte thermique, cependant, je peux facilement voir que plusieurs sentiers populaires du parc sont entourés de fortes lignes ondulées qui se dirigent vers les bois. Parfois, vous verrez également les panneaux d'itinéraires que vous pouvez parcourir autour un endroit, offrant un moyen de virer de bord sur quelques kilomètres pour votre entraînement sur piste en faisant du jogging sur les routes du quartier.

Parcourez la carte pour trouver des options probables, puis consultez les sites Web du parc ou les panneaux affichés dans la région pour plus d'informations sur les sentiers et comment les suivre .

Cherchez des ovales

Les lycées ont souvent des pistes de course ouvertes aux résidents locaux ; il en va de même pour certains collèges, centres communautaires et autres endroits que vous n'auriez peut-être pas réalisés. Réglez les filtres de la carte thermique sur la petite icône de chaussure (qui montre la course, la marche et la randonnée) et recherchez les ovales. Lorsque vous en trouvez un, utilisez la couche 'Libellés' pour trouver le nom de l'école ou de l'emplacement. Basculez la couche sur le vélo et vous trouverez peut-être même quelques pistes cyclables.

Comme auparavant, consultez les heures et les règles sur le site Web du lieu ou recherchez les panneaux affichés dans la région. La carte thermique vous donne des indices, pas une autorisation.

Trouver des piscines et des piscines

Il y a aussi une couche avec une icône d'eau, ce qui est pratique pour trouver des endroits où les gens nagent ou se livrent à d'autres activités nautiques. Une grande piscine publique montre plusieurs pistes horizontales à travers la piscine, représentant l'emplacement des couloirs de nage. (J'y suis allé; c'est exactement là que se trouvent les voies de recouvrement.)

Vous pouvez également utiliser cette fonctionnalité pour trouver les plages les plus populaires pour la baignade, et si vous êtes à l'intérieur des terres, vous pouvez l'utiliser pour trouver de petits lacs ou étangs où les gens aiment nager.

Sachez simplement que l'icône de l'eau est pour nager et d'autres sports nautiques comme le paddleboard et le kayak. Un lac local brillait sur la carte thermique, mais je sais que la baignade n'y est pas autorisée et je n'ai jamais vu personne le faire. Il est très populaire pour le kayak, cependant, et il y a deux lieux de location de bateaux directement sur le lac. C'est donc une bonne idée de croiser les entreprises locales; si vous cherchiez un endroit pour apporter votre kayak ou votre planche à pagaie, leur présence serait un bon indice.

Trouvez des endroits pour skier ou faire de la raquette

Il y a aussi une couche de flocons de neige, qui montre les sentiers où les gens aiment faire des sports d'hiver comme le ski et la raquette. Encore une fois, la carte thermique ne fait pas la distinction entre les deux, alors faites vos propres recherches pour savoir si vous avez vraiment découvert une piste secrète de ski de fond. (J'ai également remarqué quelques activités qui ont dû être mal classées, comme un itinéraire sur la couche de natation/d'eau qui est définitivement situé sur les routes.) Mais parcourir la carte peut vous donner une idée de l'endroit où commencer à chercher pendant que vous planifiez votre prochaine aventure.