Pourquoi le 'Slow Fade' est pire que les images fantômes

Beaucoup de gens ne peuvent pas supporter la confrontation d'une rupture, alors ils pourraient offrir la vague promesse de poursuivre la relation avec une série d'ouvertures sans engagement. Fondamentalement, ils pourraient en quelque sorte, en quelque sorte, peut-être avoir du temps pour vous éventuellement, mais en réalité, ils espèrent que la relation ira lentement sans avoir à mettre définitivement le kibosh sur les choses.

C'est l'art du fondu lent, et c'est peut-être quelque chose que vous avez expérimenté. Et bien que les fantômes – qui sont nuls – puissent être vexants pour les fantômes, le fondu lent peut être encore plus une expérience tortueuse.

Qu'est-ce que le fondu lent ?

Peut-être que vous essayez d'entrer en contact avec une aventure, ou même un ami ou une connaissance platonique, mais chaque missive envoyée donne une réponse vague et sans engagement. Une seule partie du couple sait que la relation est sous assistance respiratoire, ils ne sont tout simplement pas disposés à partager ce qu'ils ressentent vraiment. Le résultat est déroutant pour la partie rejetée, en grande partie parce qu'elle doit décoder tous les signaux et relier les points, pour découvrir qu'elle est larguée.

Dre Paulette Sherman, psychologue et auteure de Le livre des bains sacrés et l'hôte de Le psychologue de l'amour podcast, dit à Lifehacker qu'un manque de respect pour la personne rejetée est implicite dans l'acte d'évanouissement lent.

Au contraire, elle a détaillé pourquoi vous devriez rompre différemment avec quelqu'un, en écrivant :

Vous pouvez les traiter comme vous voudriez être traité. Vous n'avez pas besoin d'entrer dans les détails, mais vous pouvez dire que vous ne pensez pas que c'est un bon match et que cela ne fonctionnera pas. De cette façon, ils peuvent continuer leur vie.

Il est vrai que les images fantômes et les fondus lents sont difficiles à gérer, mais à tout le moins, les images fantômes indiquent clairement que chaque SMS et appel téléphonique est envoyé dans le vide. Le slow-fading, au contraire, donne l'illusion de l'espoir, mais ces espoirs sont toujours anéantis.

Sherman note qu'en ce qui concerne les deux, les images fantômes sont probablement le moindre de deux maux. Elle écrit:

Ils sont à la fois douloureux et déroutants pour l'autre personne. Mais étant donné le choix, les images fantômes indiquent probablement clairement que la personne n'est plus intéressée et passe à autre chose.

La bonne nouvelle est que si vous essayez de mettre fin à une relation occasionnelle, votre rupture n'a pas besoin d'être une telle production. C'est plus que correct de transmettre vos sentiments dans un texte ou un appel téléphonique rapide. En ce qui concerne les relations plus sérieuses et engagées forgées au fil des ans, une rupture justifie évidemment une conversation en face à face.

La décoloration lente se produit-elle dans les amitiés ?

Ce rituel peut également s'appliquer aux relations platoniques. Il peut sembler un peu plus faisable de s'éloigner progressivement d'un ami, car une amitié n'implique généralement pas le même niveau de vulnérabilité et d'engagement. Mais il est possible de raviver des amitiés avec un peu d'entretien, plutôt que de recourir à la lente décoloration lorsque vous sentez que votre vie diverge de celle d'un ami.

'S'il s'agit d'un bon ami, il peut être à la fois inconfortable et important d'exprimer vos sentiments afin qu'il sache pourquoi votre comportement et votre loyauté ont changé', déclare Sherman. 'Il peut y avoir un moyen de résoudre cela ensemble ou d'accepter de changer le niveau de votre relation et de comprendre tous les deux pourquoi.'

Plutôt que de craindre le jugement potentiel d'un ami, il vaut mieux être franc, dit Sherman. Le fondu lent n'est jamais vraiment une manière aimable ou empathique de rompre les liens avec un partenaire romantique, et les amitiés ne sont pas différentes.