Qu'est-ce que le trouble de la personnalité dépendante (et peut-il ruiner votre relation) ?
Il existe une infinité de conseils sur ce qu'il faut éviter pour maintenir une relation solide. Tu es censé apprendre les langues d'amour de l'autre ; communiquer ouvertement à propos finances et sexe ; et demander conseil si nécessaire - et ce ne sont que quelques de toutes les choses que vous êtes censé faire sans risquer une rupture. Les relations sont travail . Certains éléments d'une bonne relation, cependant, sont hors de votre contrôle conscient. Par exemple, vous pourriez avoir un trouble de la personnalité qui a vraiment un impact sur le déroulement de votre union. Nous avons beaucoup parlé des implications romantiques de trouble de la personnalité narcissique et trouble de la personnalité limite , mais regardons comment le trouble de la personnalité dépendante peut affecter votre relation et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Qu'est-ce que le trouble de la personnalité dépendante ?
Voici la définition de DPD, selon la clinique de Cleveland :
Le trouble de la personnalité dépendante (DPD) est un type de trouble de la personnalité anxieux. Les personnes atteintes de DPD se sentent souvent impuissantes, soumises ou incapables de prendre soin d'elles-mêmes. Ils peuvent avoir du mal à prendre des décisions simples.
Cela peut simplement ressembler à une personne 'collante' ou 'nécessiteuse' ( que vous ne devriez jamais appeler un partenaire ), mais c'est plus profond que cela - et la clinique de Cleveland note qu'avec de l'aide, une personne atteinte de DPD peut acquérir plus de confiance en soi et d'autonomie.
La DPD est l'un des 10 types de troubles de la personnalité, et elle commence pendant l'enfance ou au moins à l'âge de 29 ans. Une personne atteinte de ce trouble a un profond besoin d'être prise en charge par les autres, s'appuyant sur ses proches pour ses besoins émotionnels et même les besoins physiques. Ils pourraient même croire qu'ils ne peut pas prendre soin d'eux-mêmes.
Quel est l'impact de DPD sur les relations ?
Une personne atteinte de DPD peut être si réticente à prendre ses propres décisions qu'elle compte sur les autres pour choisir ce qu'elle porte chaque jour - et ce n'est qu'un exemple. Dans un partenariat romantique, où les deux parties sont censées prendre soin l'une de l'autre, gérer les finances, s'occuper d'une maison ou d'enfants et agir généralement comme une unité, ce sera évidemment un problème majeur si une personne décide ce que l'autre porte, mange et fait de son temps, sans parler des autres décisions plus importantes qu'il devra prendre pour lui.
De plus, les experts pensent que le DPD est plus probable chez les personnes qui ont été dans des relations abusives ou qui ont subi un traumatisme infantile. Ceux-ci, bien sûr, ont un impact sérieux sur les relations futures, mais aider un partenaire à résoudre des problèmes liés à des abus ou à des traumatismes passés peut être difficile lorsqu'il refuse également d'assumer sa responsabilité personnelle ou de faire ses propres choix.
Bien qu'il puisse être frustrant pour le partenaire sans DPD, ce trouble peut aussi être très nocif pour la personne qui en est atteinte : Dr. Suzanne Degges-White récemment a écrit sur DPD pour Psychology Today et a expliqué: «Ils ont si désespérément besoin d'affection qu'ils sont prêts à céder aux désirs d'autres personnes importantes sur tout, du banal au monumental. Les choix vestimentaires, l'engagement dans les activités, les choix de repas, le régime alimentaire, la résidence et la routine quotidienne sont tous laissés à l'autre pour décider.
Entre les mains d'un partenaire contrôlant, alors, une personne atteinte de DPD est vraiment à risque de comportement malsain. La clinique de Cleveland note que les personnes atteintes du trouble peuvent également être plus susceptibles de rester dans des relations malsaines.
Que faire si vous pensez que vous ou votre partenaire êtes atteint de DPD
Si vous ou votre partenaire êtes 'nécessiteux' ou collants au point que la prise de décision d'une personne est complètement interrompue et que vous avez l'impression que l'autre partie fait tous les choix dans la vie des deux personnes, cela pourrait être DPD - mais vous pouvez découvrir .
Un professionnel de la santé peut vous examiner pour déterminer si une autre affection est à l'origine des symptômes, mais un professionnel de la santé mentale intervient ensuite pour poser un diagnostic de DPD en posant quelques questions et en comparant vos réponses aux facteurs du DSM-5. Vous aurez besoin de cinq de ces critères de diagnostic pour un diagnostic :
- Peur dévorante et irréaliste d'être abandonné
- Sentiments d'anxiété ou d'impuissance lorsque vous êtes seul
- Une incapacité à gérer vos responsabilités sans aide
- Problèmes indiquant une opinion
- Une forte volonté d'obtenir le soutien des autres, même si cela signifie faire des choses que vous n'aimez pas
- Difficulté à prendre des décisions quotidiennes par vous-même
- Difficultés à démarrer ou à terminer des projets en raison d'un manque de confiance en soi ou d'une incapacité à faire des choix
- Une envie de chercher une nouvelle relation chaque fois qu'une relation proche se termine
Bien que vous puissiez attribuer un comportement collant à quelqu'un style de pièce jointe , si c'est vraiment DPD, il faut le savoir, car des aides sont disponibles pour faire un diagnostic et aller de l'avant.
