Peut-être devriez-vous essayer une relation avec une date d'expiration

Vous rencontrez quelqu'un pendant vos vacances. Étincelles. Vous savez que vous n'allez pas sortir ensemble pour toujours, mais vous voulez profiter du temps que vous passez ensemble : Ceci est un exemple de date d'expiration. En théorie, cela semble plutôt bien - vous entrez tous les deux dans une relation consensuelle en sachant que cela ne durera pas. Mais est-ce toujours une bonne idée ?

'La datation d'expiration est une datation exprès', dit Maison Laurier , un harmonie spécialiste des relations. « Seul le but n'est pas éternel ; c'est un objectif qui varie d'une personne à l'autre et une fois atteint, la relation prend fin.

House dit que certaines personnes datent d'expiration lorsqu'elles essaient de se préparer pour une relation, 'mais elles ont besoin d'un pont pour se rendre au point de préparation'. D'autres pourraient utiliser ce que House appelle une 'expiration' pour grandir et apprendre à travers de nouvelles expériences avec une nouvelle personne qui est totalement différente de leur norme de rencontres. Ou certains pourraient sortir avec quelqu'un pendant leurs vacances uniquement pour le plaisir et la compagnie. Si vous êtes curieux de connaître la date d'expiration et si cela vous convient, House offre quelques conseils et un aperçu de ce que signifie être dans une relation qui a une date d'expiration.

Combien de temps peut durer la datation d'expiration ?

Fondamentalement, votre « expiration » peut durer de quelques semaines à un an, quel que soit le temps qu'il faut pour satisfaire le besoin et le but de son existence. Si vous avez rencontré quelqu'un lors de vos voyages, par exemple, la date d'expiration sera assez claire. Sinon, House dit que vous saurez qu'il est temps d'en finir quand vous aurez l'impression que 'vous vous êtes soudainement réveillé'.

'C'est généralement très soudain et vif avec un fort sentiment que la relation est terminée', explique-t-elle. 'Vous pourriez même vous réveiller et regarder votre partenaire et vous demander pourquoi vous étiez avec lui en premier lieu. Et c'est parce que vous avez ingéré l'information, effectué la transformation, traversé et quitté l'espace dans lequel vous étiez, et maintenant vous êtes prêt à avancer avec votre nouveau moi, et non avec votre ancienne personne.

Les avantages de la date d'expiration

Sortir avec quelqu'un juste pour le plaisir, savoir que ça va se terminer (pour ne pas vous surprendre) ne sont que quelques-uns des avantages de la date d'expiration, mais comme le dit House, il est préférable d'avoir une conversation transparente avec le personne avec qui vous sortez avant d'entrer dans votre délai d'expiration. 'De cette façon, il y a de la clarté et vous n'avez pas de confusion quant à l'endroit où vous vous trouvez ou si vous êtes sur la même page', dit-elle. 'Cette transparence est un énorme avantage car il n'y a pas d'attentes au-delà de ce qu'elle est. Vous pouvez explorer pleinement votre objectif au sein de la relation et presque assumer une identité personnelle que vous n'avez peut-être pas ressenti la liberté d'explorer dans d'autres relations au sein desquelles l'objectif final est pour toujours.

La liberté signifie également que vous n'avez pas besoin d'être aussi sérieux tout le temps, dit House, et que vous n'avez pas besoin d'être constamment à la recherche de drapeaux rouges qui mettent en garde contre toujours.

'Vous pouvez être le destinataire sans craindre que si vous ne donnez pas assez de vous-même, ils ne voudront pas être avec vous durablement, car durer n'est pas le plan', explique-t-elle. 'Parfois, ça fait du bien de se contenter de recevoir.'

L'inconvénient de la date d'expiration

Les humains ne peuvent s'empêcher d'être humains, ce qui signifie que nous ne pouvons pas empêcher la façon dont nos sentiments peuvent parfois se développer.

'Des sentiments unilatéraux au-delà de l'attente d'expiration peuvent survenir', déclare House. 'Soit vous, soit ils pourraient commencer à développer de véritables sentiments de style relationnel qui peuvent finir par nuire à la personne qui les éprouve si ces sentiments ne sont pas réciproques.'

Le ressentiment et la colère peuvent également se développer si la personne qui va expirer ne se rend pas compte que c'était le plan depuis le début. 'Vous pourriez commencer une expiration avec quelqu'un qui semble également être dans un endroit décontracté, donc vous ne ressentez pas le besoin de communiquer expressément cette intention, mais ce que vous ne réalisez pas, c'est que c'est leur début naturel et facile à vivre. toutes les relations jusqu'à ce qu'ils se sentent suffisamment connectés pour vraiment ouvrir leur cœur et s'enraciner dans la relation », prévient House. 'Pendant tout ce temps, vous sortez toujours à un niveau amusant sans développer des racines qui solidifieront lentement votre relation ensemble, car cela n'a jamais été le plan et votre cœur n'a jamais été ouvert à cela.'

Qui ne devrait pas essayer la datation d'expiration ?

La date d'expiration n'est pas pour tout le monde. Par exemple, selon House, quelqu'un qui crée facilement et rapidement des pièces jointes ne devrait pas se lancer dans une expiration. De plus, 'quelqu'un qui est sur le point d'avancer dans une relation - être de se marier ou d'avoir des enfants, ne devrait pas commencer quelque chose qui doit se terminer', dit-elle. 'De plus, quelqu'un qui a des enfants et aime impliquer leurs enfants dans leurs relations, ouvrant le cœur de leurs enfants qui forment ensuite des liens et des attachements ne devrait certainement pas commencer par une expiration à moins qu'ils n'incluent absolument pas leurs enfants.'

Comment pouvons-nous prendre soin de nous émotionnellement et mentalement lors d'une date d'expiration ?

La datation d'expiration est toujours datant, ce qui signifie qu'elle a le potentiel de vous affecter mentalement et émotionnellement, c'est pourquoi House dit qu'il est si important d'être clair sur votre objectif, à la fois avec votre tête et votre cœur. 'Vérifiez fréquemment avec vous-même d'abord, puis avec votre partenaire pour voir comment vous vous sentez et si vous êtes tous les deux toujours à l'aise, satisfaits et épanouis dans la relation telle qu'elle est, sans espoir ni attente qu'elle évoluera jamais vers plus', elle explique. Mais, House souligne également que bien qu'une date de départ fixée pour une date d'expiration soit prédéterminée, si c'est la seule raison de mettre fin à la relation, gardez l'esprit ouvert. 'Si le lien est si fort et significatif que vous voulez essayer, donnez-lui une chance', dit-elle.