Les meilleures alternatives à MyFitnessPal

Pendant des années, j'ai été perplexe devant la popularité de MyFitnessPal en tant que tracker alimentaire. Il met des publicités et des articles sur le chemin des informations que vous souhaitez réellement, et la base de données sur les aliments est si pleine d'entrées inexactes qu'ils ont ajouté un système de badges pour indiquer ceux qui sont probablement correct. Plus, ils ont annoncé leur intention de placer le lecteur de codes-barres derrière un mur de paiement de 20 $/mois à partir du 1er octobre . Si vous cherchez une alternative à MyFitnessPal, c'est le moment idéal pour quitter le navire.

Heureusement, il existe d'autres applications qui font ce que MyFitnessPal fait, et beaucoup d'entre elles le font mieux. Les scanners de codes-barres sont standard dans la version gratuite de nombreuses applications, alors soulignons une excellente alternative et quelques mentions honorables.

Cronometer est la meilleure alternative à MyFitnessPal

La version gratuite de Cronometer dispose d'un lecteur de code-barres. C'est aussi depuis longtemps meilleur que MyFitnessPal sur chaque métrique.

• La base de données comprend de nombreux aliments (y compris ceux de marque et de restaurant), moins les étranges saisis par l'utilisateur qui contiennent des données incorrectes.
• Les macros et même les micronutriments comme les vitamines sont visibles dans la version gratuite.
• Vous pouvez personnaliser l'affichage afin que les calories ne soient pas si visibles (particulièrement utile si vous souhaitez suivre les macros ou simplement garder un œil sur les calories, plutôt que de vous donner une limite).
• Vous pouvez entrer des aliments et des recettes personnalisés.
• Vous pouvez suivre les tendances sur quelques graphiques (plus d'options sont disponibles dans la version payante).
• Vous pouvez obtenir un rapport hebdomadaire de tous vos nutriments, y compris l'eau, les fibres, les vitamines et les minéraux.
• La version premium ('Gold') coûte 8,99 $/mois, contre 19,99 $/mois pour MyFitnessPal.

Bien que la version gratuite indique qu'elle contient des publicités, je ne les ai jamais remarquées. (Je suis sûr qu'ils sont là quelque part.) Et d'après quelques éléments que j'ai scannés dans la maison, il semble bien que le lecteur de codes-barres de Cronometer est mieux que les MFP. Les deux applications ont correctement scanné une boîte de Cheerios, un pot d'huile de noix de coco de marque maison, une barre protéinée Barebells et une boîte de macaronis au fromage Kraft. Mais MyFitnessPal a trébuché sur un pot de beurre de cacahuète Skippy ('Désolé, nous n'avons pas trouvé de correspondance pour ce code-barres'), un sac de flocons d'avoine de Trader Joe (il les a confondus avec les muffins anglais classiques de Dave's Killer) et une pression une bouteille de mayonnaise Hellman's (le MFP l'a scannée comme une « mayonnaise légère » à 35 calories par portion, alors qu'elle était en fait normale à 100 calories). Cronometer, en revanche, a tout compris.

Cela semble particulièrement inutile étant donné que de nombreux utilisateurs de MFP préfèrent le lecteur de codes-barres spécifiquement parce que il est plus susceptible d'afficher des résultats précis par rapport à la base de données régulière, qui est, comme indiqué précédemment, un gâchis. Changez simplement d'application. Vous aurez beaucoup plus de facilité.

Mentions honorables

Le perdre est, pour le moins qu'on puisse dire, très axé sur la perte de poids. Vous passerez par un questionnaire approfondi de style entretien motivationnel avant même de créer un compte. Il n'y a pas d'option pour maintenir votre poids ou pour prendre du poids, seulement différents taux de perte de poids.

Une fois que vous avez commencé, cependant, l'interface est simple et le lecteur de codes-barres fonctionne bien. Il a reconnu le beurre de cacahuète, l'avoine et la mayo très bien.

Si vous souhaitez passer à la version premium, c'est 39,99 $/an. (Il n'y a pas d'option mensuelle.)

LifeSum est un autre tracker avec une interface agréable et des fonctionnalités raisonnablement bonnes. (Cela vous permet de vous fixer des objectifs pour maintenir ou prendre du poids, bien que vous obteniez toujours un grand nombre indiquant vos 'calories restantes' pour la journée, comme s'il s'agissait d'une ressource limitée, même si vous gagnez.)

Le lecteur de codes-barres est gratuit et a reconnu tous les produits que j'ai testés, mais avait des informations caloriques erronées pour certains d'entre eux : 85 calories pour la mayo au lieu de 100, et 191 calories pour le macaroni au fromage alors qu'il aurait dû être à 250. (Oui , j'ai revérifié la taille des portions.)

Si vous souhaitez effectuer une mise à niveau pour des fonctionnalités supplémentaires, la prime coûte 14,99 $ pour trois mois.