Respiration et système respiratoire
Respiration et système respiratoire
Pourquoi devons-nous respirer?
Notre corps est un système très complexe. L’énergie est l’une des principales choses dont elle a besoin. Lorsque nous mangeons, notre corps digère les aliments pour obtenir des molécules complexes comme le glucose, qu'il peut utiliser comme énergie. Cependant, la nourriture seule ne suffit pas. Les cellules ont également besoin oxygène réagir avec le glucose pour créer l'énergie. Nous acheminons l'oxygène vers nos cellules avec le système respiratoire et en respirant.
Respirer
Nous respirons en utilisant un muscle appelé diaphragme. Il s'aplatit, ce qui fait que nos poumons se dilatent et se remplissent d'air. Lorsque nous inspirons, l'air est forcé par le nez ou la bouche, le long de notre trachée et dans les bronches de nos poumons. Ces bronches se ramifient et deviennent de plus en plus petites, comme les racines ou les branches d'un arbre.
Alvéoles
Non, ce ne sont pas des pâtes! À l'extrémité des plus petites branches des bronches se trouvent de minuscules sacs aériens appelés alvéoles. Ces sacs aériens ont une paroi très fine et épaisse d'une cellule qui permet à l'oxygène d'être transmis aux globules rouges lorsqu'ils passent. Il y a des centaines de millions de ces petits gars dans nos poumons.
Expire
Les alvéoles ne font pas que transmettre l'oxygène à notre sang, elles aident également à éliminer les gaz résiduaires de nos cellules sanguines. Ce gaz résiduaire est du dioxyde de carbone. Lorsque nous devons expirer le dioxyde de carbone de nos poumons, le diaphragme se courbe et repousse l'air, éliminant ainsi le dioxyde de carbone. Cela laisse de la place à l'air frais avec du nouvel oxygène pour revenir lors de notre prochaine respiration.
Schéma du système respiratoire
Notre nez
Le nez fait plus pour respirer que simplement fournir un endroit pour que l'air pénètre dans notre corps. Il aide également à filtrer l'air de la poussière et d'autres choses. Il le fait en utilisant beaucoup de poils et de mucus. Il aide également à réchauffer l'air avant d'atteindre nos poumons.
Pourquoi sommes-nous essoufflés?
Lorsque nous courons ou faisons une activité intense, nos muscles brûlent de l'énergie et utilisent l'oxygène de nos globules rouges. Pour essayer d'apporter plus d'énergie et d'oxygène à ces cellules, notre cœur pompera plus vite pour faire passer plus de sang dans les poumons. En même temps, nos poumons essaieront de respirer plus fort et plus vite pour obtenir plus d'oxygène. Nous finissons par nous sentir essoufflés et devons nous reposer pour que notre corps puisse récupérer.
Parlant
Le système respiratoire aide également à parler. Nous ne pouvions pas parler sans air. En forçant l'air à travers nos cordes vocales, le système respiratoire les aide à vibrer et à créer des sons comme parler, chanter ou crier.
