Arrêtez de faire éclater vos ampoules de coups de soleil

Les coups de soleil graves s'accompagnent d'une variété de symptômes et de problèmes, allant des nausées à la peau rouge vif - ils peuvent même nécessiter intervention médicale . Ils peuvent également présenter des cloques, qui nécessitent leurs propres soins et traitements. Prendre soin des ampoules de coups de soleil est délicat, cependant. Ils peuvent être nombreux, douloureux et fragiles. Voici comment les traiter à la maison.

Ne faites jamais éclater les cloques des coups de soleil

Vous savez probablement déjà que vous ne devriez pas faire éclater d'ampoules ou gâcher tout type de lésion ou de coupure, mais cela vaut la peine de le répéter ici. La Mayo Clinic est claire à ce sujet : Lorsque vous avez un coup de soleil, 'laissez les cloques tranquilles'. Une ampoule intacte aide la peau à guérir et une ampoule éclatée sera non seulement plus douloureuse, mais laissera votre peau encore plus ouverte aux contaminants.

Vos cloques peuvent éclater d'elles-mêmes, bien sûr. Les cloques de coups de soleil peuvent être nombreuses, comme vous pouvez le voir sur la photo ci-dessus, et il est peu probable que vous puissiez les conserver. tous d'entre eux intacts au cours de votre journée. En cas d'éclatement, Mayo recommande de tailler la peau morte avec une paire de ciseaux propres (mais petits), puis de nettoyer délicatement la zone avec du savon doux et de l'eau. Vient ensuite une pommade antibiotique et un pansement, pour empêcher les germes d'atteindre cette peau fraîche et cassée.

Comment traiter les ampoules de coups de soleil

Les coups de soleil peuvent vous déshydrater, selon Healthline , et la déshydratation peut en fait empêcher les cloques de guérir. Buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation et tous les effets secondaires gênants qui l'accompagnent. ( Boire plus d'eau en général est juste une bonne pratique.)

Pour un certain soulagement, optez pour des compresses froides et humides, qui, selon Healthline, peuvent « évacuer une partie de la chaleur de votre peau ». Soyez prudent avec les compresses; n'utilisez pas de chiffons rugueux ou ne poussez pas trop fort, de peur de faire éclater une ampoule par inadvertance. Au lieu de cela, utilisez des mouvements doux, une pression directe et le chiffon le plus doux que vous puissiez trouver.

Une crème hydratante à l'aloès peut être appliquée, mais encore une fois, vous devez le faire doucement et vous pouvez prendre de l'ibuprofène pour réduire l'enflure et l'inconfort général. Il est important de garder la ou les zones avec des cloques à l'abri du soleil jusqu'à ce qu'elles talonnent.

Finalement, les cloques sera guérissez et vous ressentirez probablement aussi une desquamation. Évitez ce sort la prochaine fois en obtenant un crème solaire à haut FPS et couvrir votre peau au soleil lorsque cela est possible.